
Chọn gối để không vẹo cổ khi ngủ
Chúng ta dành một phần ba cuộc đời để ngủ nên chiếc gối đóng vai trò rất quan trọng. Chuyên gia của Hiệp hội giấc ngủ Mỹ Terry Cralle nói, nếu ngủ không ngon, tốt nhất là bạn nên xem xét thay chiếc gối bạn đang nằm. Ảnh minh họa: Nightingold Theo các chuyên gia…