Uống đủ nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ và sắc đẹp. Bên cạnh đó, uống đủ nước cũng cải thiện sự trao đổi chất, giúp làn da trẻ lâu, mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ. Bao gồm cả việc ngăn ngừa sự phát triển quá mức của lông mặt.
Để cải thiện tình hình, các chuyên gia khuyên bạn uống từ 6 đến 8 cốc nước.
