10 mẹo giúp cải thiện sự tập trung
Cải thiện giấc ngủ, dành thời gian tập thể dục, hòa mình với thiên nhiên là những cách giúp tăng cường sự tập trung. Trong công việc, cuộc sống, học tập… khả năng tập trung đều có vai trò khá quan trọng, nó quyết định thành công hay thất bại của một quá trình. Sự…